Массажер витек с инфракрасным излучением как пользоваться

Массажер витек с инфракрасным излучением как пользоваться

Массажер Витек с инфракрасным излучением – это удобное и эффективное устройство для расслабления и снятия напряжения в мышцах․ Инфракрасное излучение, которое используется в этом массажере, имеет положительный эффект на ткани организма, способствуя их прогреву и улучшению кровообращения․ В этой статье мы рассмотрим, как правильно пользоваться массажером Витек с инфракрасным излучением․

1․ Подготовьте массажер к использованию

Перед первым использованием массажера важно проверить его целостность и правильную работу․ Убедитесь, что все насадки и кнопки на массажере надежно закреплены и функционируют корректно․ Если устройство неисправно или повреждено, не пытайтесь его использовать․

2․ Подготовьте кожу

Перед началом массажа рекомендуется промыть и высушить область тела, которую вы собираетесь массировать․ Убедитесь, что кожа чиста от косметики, масел или других средств, которые могут помешать проведению эффективного массажа․

3․ Нанесите массажное масло или крем

Для более комфортного и гладкого скольжения массажера по коже рекомендуется использовать массажное масло или крем․ Нанесите небольшое количество масла или крема на область массажа и равномерно распределите его по коже․

4․ Настройте режимы и скорость массажера

Массажер Витек с инфракрасным излучением обычно имеет несколько режимов и скоростей работы․ Выберите подходящий режим и скорость в соответствии с вашими предпочтениями и потребностями․ Для начала рекомендуется выбрать более мягкий режим и низкую скорость, затем постепенно увеличивать интенсивность массажа, если это нужно․

5․ Начните массаж

Нанесите массажер на кожу и начните проводить массажирующими движениями по нужным областям тела․ Двигайтесь массажером вдоль мышц или по кругу, в зависимости от того, какой тип массажа вы хотите провести․ Уделите внимание особо напряженным или болезненным участкам, проводя массаж в этих местах более длительное время․

6․ Используйте инфракрасное излучение

Массажер Витек с инфракрасным излучением оборудован специальным инфракрасным излучателем, который помогает прогреву мягких тканей организма․ Включите инфракрасное излучение на массажере и удерживайте его на нужной области кожи в течение нескольких минут, чтобы получить максимальный эффект от тепла․

7․ Поддерживайте правильное давление

Оказывайте на кожу достаточное, но не слишком сильное давление․ Массажер должен нежно скользить по коже, не вызывая боли или дискомфорта․ Если вы чувствуете болезненные ощущения, снизьте давление или остановитесь с массажем в этой области․

8․ Продолжительность массажа

Рекомендуется проводить массаж с использованием массажера Витек с инфракрасным излучением в течение 10-15 минут для каждой обрабатываемой области тела․ Не забывайте делать паузы и не проводить массаж слишком долго, чтобы избежать перегрева тканей․

9․ Осторожность и безопасность

Важно помнить о мере и осторожно использовать массажер․ Не оставляйте его включенным без присмотра и не используйте его на одной области тела в течение длительного времени․ Если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом о безопасности использования массажера․